10月自考心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)專(zhuān)業(yè)必考預(yù)測(cè)題

自考倒計(jì)時(shí)不到一個(gè)月，怎么復(fù)習(xí)最有效？教材內(nèi)容多到讓人頭大，但考試范圍其實(shí)就圍著大綱轉(zhuǎn)。那些整理好的復(fù)習(xí)資料反而更實(shí)用，能幫你快速抓重點(diǎn)。整理了一些重點(diǎn)內(nèi)容，看看這些高頻考點(diǎn)能不能幫上忙。

核心考點(diǎn)梳理

心理危機(jī)發(fā)展到第四階段時(shí)，考生容易出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題。這時(shí)候個(gè)體可能陷入自我否定，甚至出現(xiàn)自殘傾向，這種情況在考試壓力大的時(shí)候特別需要注意。心理學(xué)里有個(gè)叫"習(xí)得性無(wú)助"的概念，就是長(zhǎng)期失敗后產(chǎn)生的絕望感。

典型例題解析

1. 個(gè)體出現(xiàn)自傷、自殺傾向的心理危機(jī)階段
   正確答案是D?？荚囍谐？夹睦砦C(jī)的四個(gè)階段，這個(gè)階段的特征就是徹底失去希望，情緒崩潰是典型表現(xiàn)。建議平時(shí)多關(guān)注心理狀態(tài)，別讓壓力壓垮自己。

2. 團(tuán)體游戲中懲罰行為的分類(lèi)
   答案選A。負(fù)懲罰是通過(guò)移除獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)減少不良行為，比如讓搗亂的孩子暫時(shí)退出游戲。這和正懲罰（增加負(fù)面刺激）有本質(zhì)區(qū)別，考試時(shí)要分清概念。

3. 學(xué)習(xí)過(guò)程的理論依據(jù)
   加涅的信息加工理論是關(guān)鍵。工作記憶負(fù)責(zé)臨時(shí)存儲(chǔ)信息，再轉(zhuǎn)移到長(zhǎng)期記憶。這個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易和其他理論混淆，建議用思維導(dǎo)圖梳理清楚。

4. 職業(yè)選擇中的自主傾向
   答案B最準(zhǔn)確。這類(lèi)人討厭被條條框框限制，適合自由度高的工作?？荚嚂r(shí)要記住職業(yè)錨的五個(gè)類(lèi)型，每個(gè)都有鮮明特征。

5. 工作與家庭關(guān)系的理論模型
   溢出理論是正確答案。比如上班受氣回家對(duì)家人發(fā)火，這種情緒轉(zhuǎn)移現(xiàn)象很常見(jiàn)。理解這個(gè)理論對(duì)考試很有幫助。

6. 心理輔導(dǎo)的基本原則
   保密原則是核心。雖然有例外情況，但這是整個(gè)輔導(dǎo)體系的基石。其他原則比如自愿、發(fā)展性等也要了解清楚。

備考建議

考前重點(diǎn)看教材里的案例分析部分，這些內(nèi)容往往和實(shí)際生活聯(lián)系緊密。做題時(shí)注意區(qū)分相似概念，比如懲罰和強(qiáng)化的區(qū)別。遇到難題不要慌，先回憶課本里的定義，再結(jié)合選項(xiàng)分析。最后階段要保證睡眠，別熬夜刷題，身體狀態(tài)好了效率才高。