2025–2026 - 美國留學，寄宿高中選校全攻略

從 TOEFL 分數(shù)出發(fā)，預測 SSAT／ISEE 區(qū)間，精準建立學校申請名單

對于計劃申請 2026 年秋季入學的家庭來說，「選校名單」是申請過程中的第一個重大決策。但許多家長會問：孩子現(xiàn)在還沒考 SSAT，我們能先列出學校名單嗎？如果有 TOEFL 成績，可以幫助預測 SSAT 或 ISEE 表現(xiàn)嗎？哪些學?？?SSAT？哪些學?？?SAT 或 ISEE？答案是：可以，而且應該這樣開始！

一旦 TOEFL/Doulingo/IELTS 成績出來，就能作為「申請定位」的重要起點，幫助您建立一份具策略性的 Dream–Match–Safety 名單。為什么從 TOEFL/Doulingo/IELTS 分數(shù)開始選校最穩(wěn)？

TOEFL/Doulingo/IELTS 是多數(shù)美國寄宿中學對國際學生的語言能力標配測驗。它的幾大優(yōu)勢：

場次多、報名彈性高，可早期完成、提早知道結果能夠初步預測學生語言理解、閱讀速度與寫作能力是多數(shù)名校申請的必要條件，部分學校以 TOEFL/Doulingo/IELTS作為初步篩選門坎一旦 TOEFL/Doulingo/IELTS分數(shù)出來，顧問就能依此預估：

孩子可能達到的 SSAT 或 ISEE 區(qū)間

適合挑戰(zhàn)的校級與錄取風險

文書與面試是否需進一步補強語言邏輯層次

各大測驗比較：SSAT、ISEE、SAT 是什么？用在哪里？注意：?大部分初次申請寄宿中學的學生使用 SSAT（或 ISEE）?SAT 僅適用于高年級（如10年級轉學或跳級）申請?TOEFL/Doulingo/IELTS 幾乎是所有學校都會要求的語言能力證明

TOEFL/Doulingo/IELTS × 預測 SSAT／ISEE 區(qū)間 × 選校建議以托福為例??如何建立 Dream–Match–Safety 三層次選校名單？

當TOEFL/Doulingo/IELTS成績出來后，就可以展開系統(tǒng)性的選校規(guī)劃。建議每位學生建立：

① Dream School（1–2所）分數(shù)略低于學校錄取標準，屬挑戰(zhàn)型學校建議文書與面試策略進階強化

② Match School（3–4所）分數(shù)接近錄取標準，屬安全匹配學科與課外活動資源豐富，適合發(fā)展?jié)摿?/p>

③ Safety School（2–3所）分數(shù)高于學校要求，提升錄取率與獎學金機會同時具備心理安全感與入學保底策略延伸提醒：選校不只是比分數(shù)，還要看「適性」

以下是選校時務必要考慮的五大因素：地理位置—喜歡東岸文化？希望靠近城市或郊區(qū)？學生人數(shù)—希望在大校學習資源多？還是小校關照密集？學科強項—學校偏文理？還是重視STEM或藝術？課外活動—是否有音樂、戲劇、運動、編程、模聯(lián)等？國際生比例—學校是否有語言支持？國際生人數(shù)與氛圍如何？ ??建議行動步驟（從 TOEFL/Doulingo/IELTS開始?。?/p>

安排 TOEFL/Doulingo/IELTS 測驗（建議 2025年8–10月完成）用 TOEFL/Doulingo/IELTS成績預測 SSAT／ISEE 區(qū)間建立三層次選校草稿表（Dream / Match / Safety）與顧問討論選校風險與個人化補強策略同步安排 SSAT 或 ISEE 報名與模擬練習依各校申請截止時間，規(guī)劃文書與面試時程表結語：從語言定位開始，為選校打下穩(wěn)固基礎

申請寄宿中學不是比誰跑得快，而是比誰規(guī)劃得穩(wěn)。

當 TOEFL 成績一出來，不只是語言能力的展現(xiàn)，更是為整體選校策略提供了定錨點。

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